Ernährungsberatung nach TCM

"Unsere Nahrungsmittel sollten Heil-, unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein!"
(Hippokrates von Kos, berühmtester Arzt der Antike)

Gewinnen Sie ein neues Lebensgefühl

  • Steigern Sie Ihre Vitalität und Leistungsfähigkeit
  • Regulieren Sie Ihre Verdauung und Ihr Gewicht
  • Gleichen Sie Stresssymptome aus
  • Beugen Sie Krankheiten vor
  • Verbessern Sie Ihre Schlafqualität
  • Unterstützen Sie Ihre Therapie im Krankheitsfall
  • Stärken Sie sich vor und während der Schwangerschaft
  • Erleben Sie Ihren Zyklus positiv
  • Anti-Aging, uvm

Ernährungsberatung

ErnährungsberatungSo wie bei Shiatsu die Meridiane von aussen stimmuliert werden, werden sie durch Lebensmittel von innen beeinflusst. Eine Untersuchung des Pulses und der Zunge sowie eine detaillierte Befragung geben Aufschluss über ihre individuelle Konstitution.

Ich erarbeite einen typgerechten Ernährungsplan und helfe Ihnen, diesen in den Alltag zu integrieren.

 

5-Elementekochen für Körper, Geist und Seele.

ErnährungsberatungDie Ernährung nach TCM, der traditionellen chinesischen Medizin, einer Ernährung nach den 5-Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser), bedeutet nicht, chinesisch zu kochen, sondern vielmehr dieses Wissen in unserer Region und Zeit zu nutzen.

Lernen Sie, Lebensmittel nach ihrem Geschmack und ihrer Wirkung gezielt einzusetzen, und stellen Sie mit Hilfe des 5-Elemente Speiseplans Ihr energetisches Gleichgewicht wieder her.

Eine ausgewogene Nahrungszusammensetzung ist ein Garant für Ihr Wohlbefinden.